[減肥]減肥餐 day 6

今天跟老公出去吃飯，唉~只能說男人比女人還難養！

今天雖然下午只吃一餐，但明顯感到胃又漲起來了Q"Q
晚上一量，果然沒錯，我胖了1.1公斤=..=
真的忍不住想要扁人
隨便也會胖，要瘦卻搞半天




減肥第六天

早餐：葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡
午餐：用喜好之水果做成水果沙拉
晚餐：牛排、芹菜、黃瓜、蕃茄


起床後量：48.8kg
吃完第六天後量：49.9kg

週末真的是減肥最難熬的日子~